Sức khỏe

QUẢ NHÃN - SIÊU TÁC DỤNG ĐỐI VỚI SỨC KHỎE Loại quả này tuy nhỏ, nhưng 'có võ' với rất nhiều siêu lợi ích cho sức khỏe và chăm sóc sắc đẹp. 1. Tốt cho hệ thần kinh Quả nhãn được xem...

XOÀI - LOẠI QUẢ SIÊU LỢI ÍCH ĐỐI VỚI MẸ BẦU Xoài được coi là siêu thực phẩm với mẹ bầu bởi những lợi ích mà nó đem lại. Tăng cường hệ miễn dịch Trong mỗi trái xoài có chứa tới 76%...

TÁC HẠI CỦA VIỆC ĂN CHUỐI KHÔNG ĐÚNG CÁCH Không thể phủ nhận ăn chuối tốt cho sức khỏe nhưng ăn bao nhiêu mới là điều quan trọng. Ăn quá nhiều chuối sẽ có hại cho cơ thể và sức...

NHÓM NGƯỜI TUYỆT ĐỐI KHÔNG ĐƯỢC ĂN SẦU RIÊNG Do chứa chất acid amin tryptophan cao, nên sầu riêng có tác dụng giúp giảm bớt trầm cảm, mất ngủ, tạo ra cảm giác thư thái cho con người bằng cách...

NGĂN NGỪA BỆNH TIM TỪ QUẢ ỚT Theo nhiều nghiên cứu, những hóa chất chứa trong quả ớt có thể kiểm soát cơn đau. Vị cay của ớt sẽ có tác động đến mô liên quan trực tiếp đến chất P và...

CÂY BẠCH QUẢ Cây Bạch Quả hay còn gọi là cây Ngân hạnh, cây rẻ quạt, tên khoa học Ginkgobiloba, là một loài cây đã có từ hàng triệu năm nay, là loài cây thân gỗ duy nhất còn sinh...

Hạt Mắc-Ca Giàu Chất Dinh Dưỡng -Tốt Cho Sức Khỏe Con Người

MỘT SỐ LƯU Ý KHI ĂN NHÃN Quả nhãn chứa hợp chất có khả năng ức chế quá trình oxy hóa và là một loại quả có vị thanh ngọt, thơm mát, có nhiều lợi ích đối với sức khỏe....

QUẢ XOÀI – THỨ QUẢ NGON, BỔ DƯỠNG Cây xoài có tên khoa học Mangifera indica L., thuộc họ đào lộn hột (Anacardiaceae). Cây to cao 15-20m. Lá nguyên, mọc so le, đơn, thuôn dài, nhẵn, bóng dài 15-30cm, rộng 5-7cm....

QUẢ XOÀI XANH MÓN QUÀ VỚI NHỮNG LỢI ÍCH BẤT NGỜ Xoài xanh không những là loại quả được ưa chuộng làm món quà vặt hàng ngày mà nó còn có nhiều tác dụng đáng ngờ. Trị chứng khó tiêu và...

ỚT - "SÁT THỦ" CỦA CHẤT BÉO Vẫn tưởng, thực đơn bao gồm các món giàu gia vị cay chua có thể kích thích cảm giác ngon miệng, kéo theo là tình trạng ăn nhiều hơn bình thường và hậu...

HOA CÚC - MỘT SỐ BÀI THUỐC CHỮA BỆNH Cúc có khoảng 13.000 loài, là một họ lớn của thực vật học trong đó nhóm Gia cúc có khoảng 100 loại được dùng phổ biến; nhóm Dược cúc dùng làm...

BÀI THUỐC ĐÔNG Y TỪ CÂY MẬN BẮC Mận là cây ăn quả được trồng nhiều ở vùng miền núi phía Bắc nước ta. Mùa xuân ra hoa, mùa hè cho quả. Các bộ phận của cây mận đều được...

CÔNG DỤNG CỦA QUẢ NA Các chất có trong quả na bao gồm các chất dinh dưỡng thiết yếu, chất chống oxy hóa, vitamin và khoáng chất... Do đó, loại quả này có lợi ích sức khỏe vô cùng to...

HOA CÚC DẠI ( ECHINACEA) PHÒNG NGỪA CẢM CÚM Cây hoa cúc dại (echinacea) có tác dụng phòng ngừa cảm cúm, hiệu quả kháng viêm và cải thiện hệ miễn dịch. Bênh cạnh đó, echianacea có thể rút ngắn thời...